Lucie Šumová: KRTKŮV DORT DO SKLENIČKY

KRTKŮV DORT DO SKLENIČKY

By | 16:39 5 comments
Kdo by nemiloval krtkův dort? Co si budem... kombinace čokolády a banánu je prostě skvělá. Co takhle zkusit zdravější verzi do skleničky? Video recept najdete na mém Instagramu @lucie_sumova.

POTŘEBUJETE:


• NA KORPUS:
  • 50g špaldové mouky
  • 4 lžičky kakaa
  • 4 lžičky čokoládového proteinu
  • 3 lžičky třtinového cukru
  • kypřící prášek
  • 25 g másla/ghee
  • 25 g čokolády
  • 1 vejce
  • 60 ml mléka
  • sůl
• NA KRÉM:
  • 400 g řeckého jogurtu
  • 2 banány
  • čokopecičky
POSTUP:
  1. Troubu si předehřejte na 170°C.
  2. Smíchejte suché ingredience a přidejte rozpuštěné ghee/máslo s čokoládou, vejce, mléko. Zamíchejte a dejte do trouby. Po upečení nechte korpus vychladnout a rozdrobte.
  3. Krém: Smícháme jogurt s rozmačkaným banánem a nasekanou čokoládou.
  4. Druhý banán nakrajíme na kolečka.
  5. Do skleniček (2 větší nebo 4 menší) vrstvíme: rozdrobený korpus, krém, na sklo banán na kolečka a nahoru opět korpus.
  6. A máme skvělou snídani, svačinu nebo dezert! Dobrou chuť!😋





Novější příspěvek Starší příspěvek Domovská stránka

5 komentářů:

  1. Vôbec by som sa nenahnevala, keby toto teraz predo mňa niekto položil. :D Mňam!

    www.beautiful-savage.blogspot.com

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Haha, je pravda, když ti to připraví někdo jiný, tak to je ještě lepší! :D

      Vymazat
  2. Snad by mě nikdy ani nenapadlo udělat Krtka do skleničky, ale je to skvělý tip na snídani nebo dezert! :))

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Vyndáš z lednice a snídaně je hotová, to je super! 😁:)

      Vymazat
  3. Sakra, tak ten musím zkusit :)
    Když už jsem tady, ráda bych tě pozvala na můj giveaway právě probíhající na mém blogu. Krásný zbytek dne :)
    Andie Chambers

    OdpovědětVymazat