Lucie Šumová: CELOZRNNÁ PIZZA

CELOZRNNÁ PIZZA

By | 0:25 5 comments

 Zkoušela jsem už plno receptů na zdravější variantu pizzy – pizzu z quinoy, ovesných vloček, brokolicovou.. A neříkám, že byly špatné. Byly dobré, ale pořád to nebylo ono. Nedávno jsem vyzkoušela celozrnnou a tadá! Musím říct, že byla opravdu výborná a máte ji i rychle hotovou! Dopřejte si a pusťte se do ní i vy. Na mém Instagramu se můžete podívat na videorecept.


NA 1 PIZZU POTŘEBUJETE:


Na těsto:

– 200 g žitná celozrnná mouka

– 2 lžičky prášku do pečiva

– 150 ml vody

– 50 ml olivového oleje
– lžička soli


Navrch:

– rajčatový protlak + pyré

– pesto

sůl

oregano

česnek

– šunka

– mozzarella

– polníček

– a co máte rádi.. :)



  • Předehřejte si troubu na 225°C.
  • Smíchejte všechny suché ingredience a poté k nim přidejte mokré.
  • Propracujte těsto a vyválejte si ho. Tloušťka i tvar záleží na vás. Přesuňte na plech s pečícím papírem.
  • V mističce smísíme rajčatový protlak s kousky rajčat, pesto, sůl, oregano a česnek.
  • Těsto potřeme ochuceným rajčatovým protlakem.
  • Přidáme šunku, mozzarellu a vše co máme rádi. Posypeme oreganem.
  • A pečeme na 225°C cca 15 minut.
  • Po dopečení přidáme čerstvý polníček/rukolu nebo bazalku.
  • Dobrou chuť! :)


Na mém Instagramu @luciesumova najdete v IGTVvideorecept.

INSTAGRAM   /   FACEBOOK   /   YOUTUBE   /   BLOGLOVIN

Novější příspěvek Starší příspěvek Domů

5 komentářů:

  1. Mňam, vypadá úžasně! Hned mám tip na dnešní večeři a k plánovanému filmu to bude ideální. :D :))

    OdpovědětSmazat
  2. Tak ta vypadá fakt božsky .. k nakousnutí... a i zdravě :)

    OdpovědětSmazat